侧柏叶是一种植物叶子 ， 含有钾、钠、磷、氮、钙、镁、锰和锌等多种微量元素 。在药理上 ， 侧柏叶煎剂能够明显的缩短出血时间及凝血时间 ， 其止血有效成分为槲皮素和鞣质 。
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侧柏叶含有丰富的营养元素 ， 具有很好的药用价值 。很多人都会使用侧柏叶洗头 ， 侧柏叶洗头是很常见的一种养生方法 ， 那么侧柏叶洗头的好处有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！
如何用侧柏叶洗头
侧柏叶可以治疗脱发和白发 ， 那么如何使用侧柏叶来洗头呢？
1、首先要确定你使用的是否是真正的侧柏叶 ， 如果可能最好使用野生的 ， 公园那种人工培育的药效很小 。
2、用此办法最好留短发 。
3、使用的时候要尽量把侧柏叶枝条部分摘取下来 ， 只用叶子 。
4、你可以先把水煮沸 ， 然后把侧柏叶放在热水里浸泡一下 ， 不要再用水煮侧柏叶了 ， 等水澄清放温了 ， 再洗头 。
侧柏叶洗头的具体步骤
1.准备好新鲜的野生侧柏叶
2.淘洗干净
3.在锅里放上清水
4.放入适量侧柏叶（6斤水大约150g侧柏叶 ， 还可根据自己的使用调整量）
5.熬好把水澄清出来 ， 然后直接洗头不用洗发水
如要生发则需要用高浓度的侧柏叶生发成份 ， 普通的侧柏叶熬水或者侧柏叶泡酒是无法达到生发成效 。在脱发问题上我是用侧柏叶洗头 ， 生发上我是用侧柏叶生发增发水（所含生发成份的挥发油是侧柏叶泡酒的10倍左右） 。两种搭配使用了半年左右 ， 才有了明显的变化 。
侧柏叶洗头的好处
侧柏叶治疗脱发
侧柏叶有一定的治疗脱发功效 ， 特别是针对血热生风型斑秃脱发等体质偏热的脱发 。体质偏热人群肝火旺盛消耗阴血不能濡养头发 ， 同时导致包括体内的其它脏腑功能失调及情志失常等连锁反应 ， 易形成斑秃脱发 。侧柏叶属寒性 ， 归肝、肺、大肠经 ， 具有凉血止血、散肿热、镇静等作用 ， 因此适合体质偏热者预防脱发 。
有朋友曾问：使用侧柏叶洗头治疗脱发 ， 发现效果不明显或没有效果 。是的 ， 侧柏叶洗头预防体质偏热者脱发是肯定的 ， 但是要治疗已脱发的情况 ， 就需要与其它中草药组成科学的配比处方了 。中医处方的特点是由多味中草药经科学配比组构而成 ， 而往往使用某一种中草药是可以预防某些疾病 ， 但是用于治疗就需要多味甚至更多中草药来搭建君臣关系了 。
防治白法
体质偏热人群早生白发的原因是血热 ， “肝血肾精耗散而气血虚弱” ， 营养物质不能顺利通过血液运输到头发毛囊组织 ， 血不养发导致白发 。每个月采用新鲜侧柏叶洗头两三次可以预防此类白发 ， 就是利用侧柏叶乌须发、凉血止血、散热毒 ， 改善肝和血液的特性 。
【侧柏叶洗头好处是什么 如何用侧柏叶洗头】侧柏叶洗头治疗白发与治疗脱发同理 ， 不能依靠单个使用达到治疗效果 。脱发与白发的护治需要从多方面入手 ， 从而达到生发黑发目地 ， 采用某种中草药单个拿来治疗白发和脱发 ， 不仅达不到效果 ， 而且会让病情加重 。
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